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时间:2025-07-04 12:26:38 来源:网络整理 编辑:百科
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蓝莓是现在这个时节里边一种特别常见的生果,尽管这种生果的个头十分的小,但是它的营养价值却十分昂扬,蓝莓里边富含很多的花青素以及矿物质元素,因而常吃蓝莓能够起到必定的抗氧化效果,同时还能够帮助进步人体的免疫能力,因而身体差的人平常能够适量的吃一些蓝莓。
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